Activiteit Hatha Yoga

Hatha Yoga

Hatha yoga is het verbinden van lichaam, geest en het denken door middel van beweging, adem en ontspanning.

Door het beoefenen van fysieke houdingen voel je je lichaam bewust en leer je het lichaam beter kennen. Het is als het ware een“ont-moeting” met jezelf. Je ervaart waar eventuele spanningen zitten en leert die los te laten.

Ademtechnieken spelen hierbij een belangrijke rol. Zachte meditatieve oefeningen worden afgewisseld met houdingen waarin je je eigen kracht en energie kunt ervaren.

In de Bovenste Schuur op Kaldenbroeck kun je de volgende lessen volgen:
Maandagavond 2 lessen HATHA YOGA van 19.00 - 20.15 uur en van 20.30 - 21.45 uur door Eva Wetstein.

Een yoga seizoen bestaat uit 3 lesblokken van elk rond de 10 lessen… (varieert)
Je kunt voor een heel seizoen, per blok of per losse les deelnemen.

Kosten blok van 10 lessen: €105.
Kosten losse les: €12,50. Voor een losse les is van tevoren aanmelden gewenst.
Er kan per blok, in hetzelfde blok, één gemiste les, in een van de andere lessen worden ingehaald (in overleg).
Een gratis proefles is op afspraak mogelijk.

Meer informatie: marlies@kaldenbroeck.nl

Urenschema

19.00 - 20.15
Les 1
20.30 - 21.45
Les 2

Datum

29 04 2019

Tijd

2 starttijden
19:00

Kosten

12,50

Locatie

Kaldenbroeck
Kaldenbroek 1c, Lottum

Organisator

Marlies Stoot
Telefoon
+31 653 549 443
Email
marlies@kaldenbroeck.nl
Top
Locatie
Kaldenbroeck
Kaldenbroeck 1c
5973 RJ Lottum
Contact
Tel: 077-7600036
Gsm: 06-53549443
E-mail: info@kaldenbroeck.nl
Openingstijden
01 mei tot 15 oktober:
di t/m zo van 10.30 uur tot 17.30 uur

15 oktober tot 01 mei:
wo t/m zo van 11.00 uur tot 16.30 uur
Kaldenbroeck - 2019 - Design Larotu
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram