Ayurveda Relax Dagen - Extra

3-daags Relax Arrangement met Ayurveda Kook Workshop: 21 - 23 juli 2021

Een heerlijk 3-daags relax arrangement op Kaldenbroeck begeleid door Marlies Stoot, met vroeg in de ochtend AyurYoga, uitleg over Ayurveda & voeding, Ayurvedische massages, wandelen, meditatie en natuurlijk Ayurvedische maaltijden.

Op woensdagmiddag word je om 12.30 uur ontvangen met een heerlijke kop biologische soep met brood, waarna je die middag kunt genieten van een Ayurvedische voetmassage. Aan het einde van de middag, zitten we samen om ons wat verder te verdiepen in Ayurveda, aan de hand van een introductie in de Ayurvedische voedingsleer. 's Avonds na de maaltijd, is gelegenheid om de wandelen en (in je eentje of) onder begeleiding het natuurgebied Kaldenbroek te verkennen. Op donderdagochtend start de dag met een ontspannen yogales en ademen (met mooi weer buiten) gevolgd door het ontbijt. Naast alle Ayurvedische maaltijden ontvang je op donderdag ook een heerlijke Ayurvedische Full Body Massage (Abhyanga) met warme Indiase kruidenolie (ca 30 kruiden).

Op vrijdagochtend ontvang je een yoga-les en na het gezamenlijk ontbijt volgt er een bijzondere kennismakings-meditatie workshop (met zen boeddhist Jacques Peeters).
Op vrijdagmiddag staat er een lunch en een kookworkshop door de Ayurveda arts op het programma. De kookworkshop bestaat uit: korte intro over de functie van smaken / kruiden / specerijen. Het samen bereiden van enkele essentiële Ayurveda recepten, voor elke dosha geschikt. We sluiten af met een gezamenlijke maaltijd.

Je kunt zelf het programma verder uitbreiden met bijvoorbeeld een wandel-coach (ca 1 uur of langer) of een Ayurvedisch consult door een van de Indiase Ayurveda artsen van Kaldenbroeck. Het moment van dit consult vindt plaats in overleg.

 

Beschikbare data

21 - 23 juli 2021,  15 - 17 september 2021 , 17 - 19 november 2021

Tijd

Van woensdag 12.30 uur tot en met vrijdagmiddag na de gezamenlijke maaltijd.

Investering

€ 770,00 (enkele kamer) of € 670,00 (gedeelde kamer), excl. toeristenbelasting: € 1,55 p.p.p.n.

Informatie & reserveren

Mail: marlies@kaldenbroeck.nl

Datum

21 - 23 07 2021

Locatie

Kaldenbroeck

Organisator

Marlies Stoot
Telefoon
+31 653 549 443
Email
marlies@kaldenbroeck.nl
Kaldenbroeck | 2020 | Privacyverklaring | Design Larotu
Top