Relax-Arrangement

AYURVEDA in LIMBURG

Drie dagen authentieke Ayurvedische behandelingen, maaltijden en hatha yoga op Kaldenbroeck.
Op woensdagmiddag word je om 14.00 uur ontvangen met een heerlijke chai of golden milk, waarna je diezelfde middag gaat genieten van een Ayurvedische voetmassage. Je gaat ontdekken wat je persoonlijke constitutie is, en leren welke voeding voor jou ‘voedend’ of ‘vullend’ is. Sávonds na de maaltijd zitten we samen voor een introductie in de ayurvedische voedingsleer. Op donderdagochtend start je met een ontspannen yoga les, waarin veel aandacht voor ademtechniek,  gevolgd door het ontbijt. Naast alle ayurvedische maaltijden ontvang je op donderdag ook een ontspannende (detox) Ayurvedische Full Body Massage (Abhyangha) met een speciale kruidenolie (ca 30 kruiden) uit Kerala – India. Op vrijdagochtend ontvang je nog een yoga les en na het gezamenlijk ontbijt is het programma afgelopen. Je kunt zelf het programma verder uitbreiden met bijvoorbeeld een wandel-coach of een extra Ayurveda behandeling…
Kosten: Eenpersoonskamer:€ 535,00 / Gedeelde kamer: € 415,00
Eerstvolgend arrangement: 22 – 24 november  2017.

Zie agenda voor data.